互联网药品交易资格证 吉C20160001
全部商品分类
售后热线:400-0431-801
首页 > 健康资讯 > 哪些人不适合吃西瓜?

哪些人不适合吃西瓜?

同康药房网 发表于:2019-07-11 09:15:21 热度:17
夏日炎炎,西瓜成为了我们的最爱,但是也不是所有人都可以吃西瓜的,因为它的含糖量特别高,肥胖人群容易引起三高,吃西瓜会有害于身体健康,那么,有哪些人不适合吃西瓜呢?
        夏日炎炎,西瓜成为了我们的最爱,但是也不是所有人都可以吃西瓜的,因为它的含糖量特别高,肥胖人群容易引起三高,吃西瓜会有害于身体健康,那么,有哪些人不适合吃西瓜呢?


        一是糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。


        二是肾功能不全的人。其水分调节能力低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,就会出现下肢或全身水肿。


        三是肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。


        四是高龄老人。人上了年纪,多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤。


        气温走高,不少人爱吃冰西瓜,觉得它更解渴。但专家表示,西瓜本身就是寒性的,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃,会让胃肠道等消化器官突然受到刺激,容易出现收缩痉挛,引发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者,容易诱发心脑血管疾病的发生。所以,从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。


        此外,饭前饭后也别立即吃西瓜。饭前,不少家庭会准备一些水果给大家吃;而去餐馆吃饭,也总能在餐后享受到一大盘西瓜,其实这两个时间点都不是吃西瓜的最佳时机。因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液,饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收。


        关注同康药房网www.tkyfw.com 微信公众号:tongkang0431获取更多健康资讯

本文部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系删除!

关于我们 招商入驻 供应商合作 品牌合作 法律声明 隐私保护 人才招聘 联系我们 网站地图 热门关键词 资质认证 网站公告
互联网药品交易服务资格证 互联网药品信息服务资格证 增值电信业务经营许可证 药品经营许可证 医疗器械经营企业许可证 食品卫生许可证
GSP认证证书 连锁营业执照 执业药师注册证 中国电子商务协会诚信网站
Copyright © 2016-2017 www.tkyfw.com All rights reserved. 吉ICP备12003600号-1
购物车
1件商品 ¥998
去购物车结算
商品收藏